Зарегистрироваться|Вход

Регистрация

CAPTCHA
  
 

Войти

   Забыли свой пароль?
 
Пугающий диагноз и успокаивающая йога Пугающий диагноз и успокаивающая йога
17 Апреля 2012
Автор: Nastasitta

Рак атакует не только тело, но и психику. И в этот период больному как никогда нужна поддержка близких, помощь психолога и антистрессовая терапия - йога.

Просмотров: 1636 |Комментариев: 0
Органическая диета Лео Органическая диета Лео
6 Марта 2012
Автор: Nastasitta

Ди Каприо приходится много трудится над фигурой, чтобы соответствовать разноплановым ролям. Но привычная диета не создает для него особых неудобств.

Просмотров: 1999 |Комментариев: 0
Зарядитесь энергией с йогой (2) Зарядитесь энергией с йогой (2)
13 Февраля 2012
Автор: Nastasitta

Продолжение статьи (Зарядись энергией с йогой)

Просмотров: 2132 |Комментариев: 0
Зарядитесь энергией с йогой (1) Зарядитесь энергией с йогой (1)
12 Февраля 2012
Автор: Nastasitta

Дрю Бэрриос, преподаватель йоги в Лагуна-Бич, Калифорния, делится с нами упражнениями, которые приведут организм в тонус в любое время суток.

Просмотров: 2784 |Комментариев: 0
10 способов втиснуть фитнесс в распорядок дня (2) 10 способов втиснуть фитнесс в распорядок дня (2)
30 Ноября 2011
Автор: Nastasitta

Продолжение статьи "10 способов втиснуть фитнесс в распорядок дня (1)"

Просмотров: 1407 |Комментариев: 0
10 способов втиснуть фитнесс в распорядок дня (1) 10 способов втиснуть фитнесс в распорядок дня (1)
30 Ноября 2011
Автор: Nastasitta

В статье приводятся 10 способов приучить себя к ежедневным физическим упражнениям, не ссылаясь на нехватку  времени.

Просмотров: 2306 |Комментариев: 0
Упражнения для поясницы - предотвратим боль. Упражнения для поясницы - предотвратим боль.
23 Сентября 2011
Автор: Nastasitta

Если боль в пояснице не входит в Ваши планы, запомните  (и практикуйте на регулярной основе) этот комплекс упражнений.

Просмотров: 2191 |Комментариев: 1
Сидячая работа? Надо что-то делать... Сидячая работа? Надо что-то делать...
25 Августа 2011
Автор: Nastasitta

Исследования показали, что уменьшение физической активности на рабочем месте увеличивает количество тучных людей и повышает смертность. Пора отвоевывать здоровье у работы!

Просмотров: 2195 |Комментариев: 0
Что значит "быть в форме"? Что значит "быть в форме"?
14 Июля 2011
Автор: Nastasitta

Что означает "быть в форме"? В статье представлены четыре  показателя, на которые надо ориентироваться, чтобы не пойти по ложному пути.

Просмотров: 1684 |Комментариев: 0
Как заставить себя заниматься спортом с удовольствием? Как заставить себя заниматься спортом с удовольствием?
18 Июня 2011
Автор: Tarvic

Статья рассказывает о психологических приемах, которые помогают заставить себя посещать тренажерный зал. Так же он рассказывает, как организм отреагирует на тренировки и станет "зависимым" от физических нагрузок. Идеально подходит для тех, кто только хочет вступить на путь совершенствования своего тела.

Просмотров: 2023 |Комментариев: 0
1 2 3

 
ОБЪЯВЛЕНИЯ
 
 
Опрос
 
 
61.66590.2569
72.11830.1101
82.30550.1096

Яндекс.Погода
 
магазин ювелирных украшений