Зарегистрироваться|Вход

Регистрация

CAPTCHA
  
 

Войти

   Забыли свой пароль?
 
Поваренная книга\Салаты, закуски, бутерброды\Чем бы позавтракать, чтобы не готовить?
Чем бы позавтракать, чтобы не готовить?

Чем бы позавтракать, чтобы не готовить?

В то время как некоторые из нас чувствуют себя вполне  "утренними пташками", другим необходимо время на раскачку. Если Вы проспали и времени на приготовление завтрака нет, не отчаивайтесь. Есть большое количество идей завтрака, которые не заставляют Вас стоять у плиты по утрам. И эти идеи помогут Вам начать день правильно.
chem-by-pozavtrakat-chtoby-ne-gotovit2.jpgСвежие фрукты
Если Вам нужен завтрак в стиле "взял и пошел", фрукты - идеальное решение для этого, ими можно позавтракать в автомобиле или в электричке. Выберите фрукты с тонкой кожицей, которую Вы можете съесть или толстой кожицей, которая может быть легко удалена: бананы, груши, яблоки или апельсины.
Если у Вас в наличии немного больше времени, нарежьте несколько различных фруктов, смешайте их с небольшим количеством ягод и ешьте их с мюсли и йогуртом. Если Вы делаете фруктовый салат загодя, сбрызните его лимонным соком для защиты от потемнения.
С помощью микроволновой печи
Хотя технически приготовление пищи в микроволновой печи рассматривается как готовка, Вам не приходится стоять перед горячей плитой. Нажмите на кнопку и забудьте о ней - это находка по утрам, когда нет желания корпеть перед плитой или духовкой. Овсянка быстрого приготовления - популярный завтрак для микроволновой печи, но ломтики бекона и яичницы-болтуньи так легко приготовить в микроволновой печи.
chem-by-pozavtrakat-chtoby-ne-gotovit5.jpgВыпечка
Поджаренные ломтики хлеба могут быть комфортным  способом начать день. Рогалики со сливочным сыром, жареные круассаны с любимым джемом, хлеб с изюмом и корицей, намазанный маслом, сдобные булочки, пончики, штрудели могут составить неплохой завтрак, особенно, если Вы любите сладкое.
Блюда с вечера
Каждый студент знает - иногда холодная пицца максимально утоляет голод. Многие люди планируют свое завтрашнее меню загодя и даже готовят заранее.  Причем, это может касаться не только обеда, но и завтрака. Ту же самую кашу можно приготовить с вечера и лишь разогреть утром.
Доставка
Если Вы хотите горячую, домашнюю еду, но не имеете времени или навыков для ее приготовления, Вы можете заказать доставку завтрака домой, в том числе пиццу, роллы или какие-то салатики.
Жидкий завтрак
Растворимый протеиновый коктейль или другой порошковый витаминизированный завтрак могут обеспечить  необходимое питание и занимают всего минуту на приготовление и употребление. В качестве варианта, Вы можете подготовить ваши собственные коктейли с помощью  блендера, используя йогурт, свежие фрукты, отруби и яйцо.

Перевод и фото с сайта ehow.com
Колличество просмотров: 2337|Комментариев: ( всего 0 )
Поделиться в:
             
 
Код для блога
Чем бы позавтракать, чтобы не готовить? Чем бы позавтракать, чтобы не готовить?
24 Сентября 2012

Есть большое количество идей завтрака, которые не заставляют Вас стоять у плиты по утрам.
Источник: Happy-city.ru

Показать результат Показать окно с кодам
 

Также читайте по теме:

8 худших идей для завтрака

Традиционные немецкие блюда

Плотный завтрак - хорошо или плохо?


 
ОБЪЯВЛЕНИЯ
 
 
Опрос
 
 
56.76080.1071
69.6341-0.1746
78.8805-0.1684

Яндекс.Погода
 
магазин ювелирных украшений